aKaks.ru

Как рисовать карандашом, красками

Как нарисовать мандалу самостоятельно


Как нарисовать мандалу (мастер-класс)

Поздравляем вас с намерением нарисовать собственную мандалу! Рисование мандалы поможет вам заглянуть внутрь себя, выразить свое текущее состояние, свои чувства и эмоции.

Создавая собственную мандалу, вы можете помедитировать на желаемое состояние для себя, для другого человека или для всего человечества.

В любом случае, рисуя мандалу, вы используете ваш творческий потенциал и обогащаете ваш личный опыт!

Почувствуйте свободу в выборе форм, узоров и цветов, ведь это Ваша мандала, абсолютно уникальная и неповторимая!

Итак, для рисования мандалы вам понадобится:

  • бумага,
  • простой карандаш,
  • линейка,
  • ластик,
  • цветные ручки, фломастеры, цветные карандаши, краски на ваш выбор.
  1. Сначала простым карандашом рисуем «снежинку». На каждой линии от центра отмечаем одинаковый набор радиусов для построения кругов. Размер радиусов берем произвольный.

начинаем рисовать мандалу

2.   Затем соединяем отметки — рисуем круги. Можно эти круги просто представлять. Готовим ручку или карандаш для рисования узоров.

продолжаем рисовать мандалу

3. Начинаем разрисовывать мандалу с центра.

Разрисовываем мандалу с центра

4. Продолжаем разрисовывать до конца — круг за кругом. Стираем простой карандаш. Вот какая узористая мандала получилась!

Мандала

5. Раскрашиваем мандалу.

Раскрашенная мандала

Итак, мандала готова!

Творите с душой и наслаждайтесь процессом творчества!

ihart.ru

Что означают мандалы?

Mándala – что-то вроде визуальных молитв, изображенных в особых священных рисунках, источники энергии. Однако есть и другие значения: это отражение целостности, образ колеса жизни и смерти, карта космоса, геометрический символ космических процессов и т.д.

Как мистическая диаграмма, она представляет собой круг (образ мира божеств, бодхисатв), вписанный в квадрат, который также вписан во внешний круг (образ Вселенной). В буддизме и индуизме они используются в медитациях для концентрации внимания, параллельно с мантрами, а также в других духовных практиках, например “садханах”.

В цвете и форме эти изображения несут огромный информационный поток. В аюрведе янтры (элементы сакральной геометрии, заключающие в себе тонкую форму божеств – более простой вариант мандал) используются в терапии для лечения психических проблем, очищения астральной ауры и чакр, для увеличения исцеляющей силы лекарств.

В Джйотиш (ведической астрологии) янтры используются для корректировки планетарных влияний на человека. В Васту-шастре (ведической архитектуре) их рекомендуется вешать в определенных местах для коррекции дефектов Васту, а над входной дверью – для защиты и очищения помещения. С ее создания в индуизме начинали строительство ведического алтаря, храма или дома.

Сегодня эти геометрические диаграммы применяются и во многих других техниках. Например, считается, что с их помощью можно раскрыть свое внутреннее “я”, направить энергии, привлечь определенные вещи в свою жизнь и т.д. Для различных целей существуют и свои изображения:

  1. мандала желаний (помогает реализовать желания);
  2. денег и богатств (способствует принятию верных решений, концентрации на поставленных целях, притягивает деньги);
  3. мандала любви (направлена на привлечение эненргии любви и налаживание отношений) и т.д.

Существует и такое понятие, как числовая мандала человека. Ее построение и медитация на нее помогает исследовать жизнь, познать свою карму, узнать о еще нераскрытых возможностях и повлиять на судьбу.

Как сделать мандалу своими руками?

Мандалу можно сделать самостоятельно. Ее рисуют красками или песком, плетут или вышивают нитками, вырезают на дереве и т.д.

Посмотрите видео процесса создания мандалы из цветного песка тибетскими монахами:

Особенно популярны плетеные варианты. Считается, что техника плетения пришла к нам из индейского племени Уичоль, однако они встречаются у разных народов. Так и у славян был оберег “Божье око” (один из самых древних), являющийся не чем иным, как плетеной мандалой.

Мандала из ниток может служить оберегом, средством для медитаций или декоративным украшением – все зависит от того, что сам автор “вплетет” в нее. Для работы используют шерстяные нитки и две, четыре или шесть одинаковых деревянных палочек. Именно из соединения двух из них посредине и начинается создание оберега.

Рисование маналы относится к арт терапии: создавая рисунок, человек погружается в процесс, приходит в гармонию и открывает свое внутреннее “я”. Они служат, как бы, зеркалом нас самих и нашего психологического состояния в данный момент.

Как рисовать мандалу? Для этого нужно взять:

  1. карандаши, пастель или краски (чем больше цветов, тем лучше);
  2. листок бумаги (А4 или А3);
  3. простой карандаш.

Процесс рисования:

  1. Выберите место и время, в которое вас бы никто не отвлекал и не дергал.
  2. Вначале рисуется круг, заполняющий почти весь лист. Затем чертим пересекающиеся в центре линии, которые поделят окружность на 4-24 части.
  3. Теперь просто понаблюдаем за расчерченным кругом несколько минут и расслабимся (дышим медленно и спокойно, следим, чтобы не было мышечных зажимов). Нам нужно почувствовать какие формы и краски хочется изобразить. Долго не думайте – все должно происходить интуитивно.
  4. Начинаем рисунок от центра и постепенно расширяем его, гармонично дорисовывая детали. Не спешим, но и не думаем долго. Позвольте рисунку самому себя рисовать. Если круга недостаточно, то можно выйти за его пределы.
  5. Закончив с рисованием контура, переходим к раскрашиванию. Цвета подбираем также интуитивно, а если выбрать очень сложно – закройте глаза и возьмите любой цвет.
  6. После заверения, отодвиньте изображение и рассмотрите его. Если что-то не нравится – ничего страшного. Вы можете исправить не нравящийся цвет, или сделать это при рисовании следующей картинки.

С каждым новым рисованием, мандала будет становиться все красивее и гармоничнее, как и ваш внутренний мир. Процесс создания должен доставлять удовольствие, а готовый рисунок – радовать глаза. Посредством такой терапии вы высвобождаете внутренние эмоции и энергии.

Музыка и медитация

Таким образом, работая с мандалой, человек активизирует заложенную в нем информацию и приводит в баланс все органы и системы души и тела. Большой силой обладает медитация на эти сакральные рисунки.

При мандала-медитации человек погружается в глубокое созерцание:

  1. Сначала, в полностью расслабленном состоянии, он рассматривает ее рассеянным взглядом, затем постепенно концентрирует его на центре – это помогает включить периферийное зрение, за счет чего включается работа подсознания. Необходимо прочувствовать все цвета и образы рисунка, именно прочувствовать, а не проанализировать.
  2. Если используется некая целевая мандала, то в голове нужно держать конкретную цель, чтобы настроиться на требуемые энергии. Чем четче будет сформулировано намерение, тем больше шанс на его успешное достижение.
  3. На следующей стадии созерцания (примерно до 5 минут) могут проявиться разные переживания: изображение может “ожить”, приобрести объемным, цвета могут стать ярче или темнее и т.д., – все абсолютно индивидуально.
  4. Теперь нужно закрыть глаза и слиться с вибрациями мандалы, созерцать ее внутренним зрением, ощущая ее энергии. Продолжаем рассматривать сохраненную в голове проекцию картинки до ее исчезновения.
  5. В конце поблагодарим мысленно сознание и подсознание, участвующее в этом захватывающем процессе.

Это один из самых простых методов медитации на мандалу. При медитации используются соответствующие мантры, помогающие настроится на нужный поток информации и энергий. Важно суметь остановить поток мыслей, успокоить сознание.

Танец мандала

Есть еще один способ медитации, с участием мандалы, но не нарисованной, а отображенной движениями – храмовый танец “Мандала”. Этот танец – динамическая медитация, каждое движение в котором имеет определенный сакральный смысл, направленный на раскрытие энергий, гармонизации женского тела.

Какой бы из перечисленных способов духовной практики вы не выбрали, все они будут способствовать внутренней гармонии энергий и раскрытию чакр. Главное прислушиваться к своим ощущениям, делать все в не спешке и осознании.

www.ayurveda-info.ru

Мандала - рентген подсознания. Рисуем мандалу.

Для рисования мандалы необходимо:

- картон, ватман (формат А4) - цветные карандаши (большой выбор цветов) - простой карандаш; - циркуль; - транспортир; - линейка; - ластик

Мандалы можно рисовать  гелевыми ручками, фломастерами, мелками. красками.

  Техника рисования

1.Выберите спокойное место, включите расслабляющую музыку. Для рисования мандалы отведите 1-2 часа

2.Начертите на листе окружность таким образом , чтобы она полностью заполняла лист. Обозначьте центр окружности. С помощью линейки поделите круг на 4-24 части , проводя пересекающиеся в центре линии. Внутри большой окружности циркулем начертите несколько маленьких окружностей. Получится структура , напоминающая мишень или паутину. Это основание будущей мандалы.

3.Расслабьтесь и несколько минут спокойно наблюдайте за пространством мандалы .  Почувствуйте, какие цвета , формы вы хотели бы увидеть . Однако сильно не задумывайтесь , это – интуитивный процесс.

4.Посмотрите на нарисованную форму . Если она вам нравится , рисуйте дальше. Рисуйте , пока не заполните весь круг. Если захочется выйти за пределы круга , так и сделайте , однако сохраняйте структуру видимого круга и симметричность повторяющихся фигур. Также важно рисовать последовательно, начиная от центра.

5.Закончив рисовать формы , переходите к раскрашиванию мандалы. Цвета выбирайте также , долго не раздумывая. Если наступает момент , когда выбрать цвет особенно трудно , сделайте это с закрытыми глазами. Обращайте внимание на то, что вы чувствуете, работая с разными цветами. Ответьте себе, как вы относитесь к каждому из них? Как воспринимается цвет потом, когда закрашены соседние участки? Какой цвет нравится больше, какой меньше? Какой совсем не нравится? Все эти ощущения могут быть ключами к «двери» подсознания.

6.Когда ваша мандала будет готова , отодвиньтесь подальше и некоторое время созерцайте её .Если какой-то цвет или форма вас раздражает , попробуйте это изменить  или сделайте это позже , когда будете рисовать другую мандалу. 

СИМВОЛЫ МАНДАЛЫ

- Круг означает целостность и защищённость, равновесие и порядок.

- Крест указывает на нерешительность человека, часто символизирует союз сознательного и подсознательного, жизни и смерти, неба и земли. Крест в рисунке мандалы означает, что вы стоите на перекрёстке путей, необходимо принять какие-то шаги и наметить новые цели.

- Пятиконечная звезда говорит об уверенности в себе. Это универсальный символ защиты, свободы и эволюции, всего духовного и возвышенного.

- Квадрат означает движение энергии, состояние открытости или закрытости, символизирует стабильность, равновесие, способность мыслить и преобразовывать дух в материю. Треугольник. Его символика зависит от положения вершины. Так, если вершина треугольника направлена вверх, это означает мужественность, силу жизни, движение, стремление к созиданию, если вниз – разрушение.

- Спираль указывает на развитие и динамику внутреннего процесса. Правовращающаяся спираль символизирует путь солнца и растущую луну, начало создания. Левовращающаяся спираль – символ регресса, несёт энергию разрушения.

- Свастика является символом действия и динамики, движется вокруг центра и поэтому символизирует жизнь. Аналогично спирали расположение её концов указывает на значение направления движения. Различают правовращающуюся свастику и левовращающуюся.

- Сердце символизирует любовь, счастье, волю, отвагу, признательность, просветление.

- Глаз в центре или в центре какой-нибудь фигуры на рисунке мандалы символизирует солнце, иногда – ясновидение.

- Изображения животных на рисунке мандалы –  отражение вашего представления о бессознательном.

- Изображение цветов в нарисованной мандале – символ весны и красоты, жизни и Вселенной.

- Лотос символизирует космос и человека: корень символизирует материальную жизнь, а стебель – астральную жизнь. Лотос часто рисуется в мандалах и значение его зависит от количества лепестков.

- Лабиринт – символ поиска собственного центра внутри себя. Именно в самом себе находится много различных ловушек и тупиков. Лабиринты появляются на рисунках мандалы тогда, когда человек начинает искать выход, когда появляется желание действовать, это одновременно и доступ к новым идеям.

Приступая к рисованию мандалы, следует находиться в умиротворенном и гармоничном состоянии души, а также позитивном настрое.

Рисуйте картинку, предполагая, что событие уже произошло.  Теперь, каждый раз, глядя на рисунок, вы автоматически станете представлять, что имеете  это.

Мандала работает лучше всего, когда создана лично вами!

Мандала – это живое существо Света, поэтому, поработав с ней, не забудьте ее поблагодарить.!!! 

Примеры простых мандал для раскрашивания Вы можете найти на детском сайте:

 http://allforchildren.ru/paint/paint_m.php

astrozvezda.ru

Как нарисовать мандалу?

Мандала является одним из вариантов медитации, благодаря которой можно обрести гармонию в себе. Важно знать, как самостоятельно нарисовать мандалу, чтобы достичь поставленной цели. Существует множество рисунков, предназначенных для разных целей, но, в общем, они способствуют духовному развитию.

Перед тем как разобрать этапы рисования хотелось бы дать совет – всегда концентрируйтесь на центре мандалы, что будет являться некой опорной точкой, к которой можно будет вернуться.

Как поэтапно нарисовать мандалу:

  1. Если нет трафарета, тогда на листе бумаги просто нарисуйте круг, используя циркуль или любой круглый предмет.
  2. Определите центр, для чего проведите две линии: вертикальную и горизонтальную. Точка пересечения линий и будет центром.
  3. Говоря о том, как нарисовать мандалу на исполнение желания и для других целей, стоит указать, что рисунок должен быть симметричным. Для этого можете сделать шаблон, разделив его на несколько секторов, что позволит правильно распределять детали.
  4. В центре нарисуйте фигуру небольшого размера, например, ромб, круг, звезду или квадрат. Затем нарисуйте вокруг полученной фигуры следующую и т.д. Помните о симметричности. Для рисования мотивов используйте понравившиеся цвета, но учтите, что у каждого оттенка есть свое значение. Рисуйте все что хотите, ориентируясь на свой вкус и интуицию.
  5. Чтобы нарисовать мандалу для привлечения денег, удачи и для других целей, можно накладывать рисунки друг на друга, что позволит получить оригинальный итог. Можно дополнять уже сделанные рисунки. В общем, творите до тех пор, пока не почувствуете, что мандала готова и дополнить ее больше нечем.

Рисунок можно сделать карандашом, а затем распечатать его на копире, чтобы иметь свой уникальный шаблон, который можно в любое время разрисовать, то есть провести медитацию.

Статьи по теме:
Мандала для удачи и везения

Самый простой способ, который позволит изменить жизнь в лучшую сторону – рисование и раскрашивание мандал. В этой статье вы сможете найти информацию о создании мандалы для привлечения удачи и везения.

Аюрведа - причины болезней

Если верить ведическим учениям, то вся жизнь - это совокупность закономерностей, и сделанное человеком зло всегда возвратится к первоисточнику в виде болезни. Причем, характер заболевания станет подсказкой того, где он оступился.

Татуировка - это узор, наколотый на теле специальной краской. Изображения могут быть самыми разнообразными. Но в этой статье мы расскажем о тату с изображением кита, ее значении и символике.

В современном мире удивить кого-либо татуировкой сложно. Некоторые делают нательные рисунки, совершенно не задумываясь об их значении. Для других же подобные изображения несут сакральный смысл, который может повлиять на характер человека и даже на его судьбу.

womanadvice.ru


Смотрите также